كيفية التعامل مع الطفل العصبي بطريقة صحيحة من خلال 14 قاعدة

لابد أنك تعاملت مع طفلك الغاضب ، ولا بد أن ذلك كان صعبًا وقاسيًا ، خاصة إذا انتهت المباراة المجنونة بينكما بكثرة الغضب وفقدان السيطرة أو حتى استسلامك أمام غضبه ، لكن الغضب أمر طبيعي ، لذلك لا يجب إسكات هذا الشعور ، ولكن عليك أن تتعلم كيفية التعامل مع الطفل العصبي

في حالة عدم التعامل مع الغضب بشكل صحيح فإن النتائج لن تكون في مصلحة أي منكما ، وهذا ليس بالأمر السهل ، لا لك ولا لطفلك الغاضب ، ولأن هجمات الغضب لا يمكن إيقافها ، بل على على العكس ، يجب مواجهتهم بطريقة حكيمة ، لذا إليك 14 شيئًا لكيفية التعامل مع الطفل العصبي

كيفية التعامل مع الطفل العصبي

دعونا نتفق على شيء واحد قبل البدء في كيفية التعامل مع الطفل العصبي ، وهذا الأمر هو أن الغرض من الخطوات التالية ليس انتصارك أمامه أو خسارتك ، فالهدف هو محاربة نوبة الغضب بسلام وجعل إنه درس لطفلك ومساعدته في التعامل معه وتقليل شدته وشدة كل غضب لاحق قد يمر معه ، فأنت حقًا من انتصر.

1 - لا تتحدى طفلك أو تجادله بغضب

أنت تتعامل مع طفلك ، إذًا يجب أن تفهم كيفية التعامل مع الطفل العصبي وعدم زيادة حالة الغضب ، كأنك كنت تصب الزيت على النار ، لذلك نتخيل أنك جادلت معه أولاً ، ستعلمه الجدل والمعركة لن تنتهي. سترد وتعود حتى تصل كلاكما إلى النقطة التي تؤذي الآخر وتترك ندوبًا.

هذه المهمة ليست سهلة ، فهي تتطلب الكثير من ضبط النفس وضبط النفس ، ولكن من المهم للغاية أن تساعد طفلك على التعلم منك وستكون فعالة للغاية في إيقاف الخلافات بسرعة ومنع الموقف من التدهور.

2 - لا تحاول أن تناقش مع طفلك بغضب

"لقد فعلت ذلك وأغضبتني منك" - "لقد ارتكبت هذا الخطأ والآن تبدأ بالصراخ" - "لماذا تفعل ذلك؟ لا أستطيع أن أفهم لماذا .. اشرحي لي الآن ولكن بطريقة أفضل من تلك التي تتحدثين عنها ”... وطرق أخرى للتحدث والمناقشة مع طفلك وأنت غاضب وهو كذلك.

وهكذا لم ولن تتوصل إلى أي نتيجة سوى تصاعد الغضب ، لأي شخص ، وليس طفلك فقط في حالة الغضب ، فلن يكون من الممكن أن يستمع باهتمام للنقاش ، ولكن ما سيركز عليه هو أنت. نبرة صراخ من صوتك متجاهلة لك بطريقة خاطئة كل هذا يزيد من غضبه وتطوي صورتك أمامه.

3 - انتبه إلى كيفية تعاملك مع الغضب وكيف تتفاعل معه

يجب أن تتذكر دائمًا أنك درس لطفلك ، فسوف يتعلم منك في حالة الغضب ، هذا للأطفال في سن مبكرة ، أما بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، فأنت إما أمام صورة لك علمت ابنك عندما كان صغيرا ، أو صورة أسوأ إذا اتبعت نهجا خاطئا في كيفية التعامل مع طفل عصبي

لذلك عليك الانتباه إلى كل كلمة تقولها ولكل رد فعل يأتي منك على مستوى الكلام والصراخ ومستوى السلوك بالإضافة إلى لغة الجسد ، لذا امتنع تمامًا عن رمي الأشياء وضربها أو ضربها. أنت نفسك ، بل اذهب إلى الهدوء - اشرب كوبًا من الماء - انظر إلى السماء - تنفس بعمق ، ضعه على نفسك.

4 - الابتعاد تماما عن الضرب أو الأذى

أخيرًا ، ابتعد عن الضرب أو الأذى

يمكنك التعامل مع الكلمات العادية التي قد تأتي منك عندما تفقد السيطرة على نفسك ، كما يمكنك التعامل مع الكلمات التي يستجيب لها طفلك ، لكن الضرب أو الأفعال والكلمات المؤذية نفسياً وجسدياً لن يكون من السهل التعامل معها مع ، والندوب المتبقية لن تكون أبداً ندبات بسيطة.

لذلك يجب الامتناع عن الضرب (ضرب طفلك - ضرب الأشياء ورمي الأشياء من حولك - ضرب نفسك أو إيذائك) بالإضافة إلى تجنب الكلمات الجارحة التي قد تهدد ثقة طفلك بنفسه أو بك ، والأهم من ذلك عدم التصرف بطريقة ضارة ، كطلب منه مغادرة المنزل أو حرمانه مما يحب.

5- لا تنتظر الاعتذار بل انتظر الهدوء من طفلك

خاصة بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا ، ما تنتظره لا ينبغي أن يكون اعتذارًا ، حتى لا تدع طفلك يعرف أنه بحاجة إلى الاعتذار حتى تعود المياه إلى مسارها بينك أو بينه وبين أي شخص خاض شجارًا أو الغضب معه فهذا سيجعل الأمر صعبًا عليه ويجعله غير قادر على التغلب على الغضب دون اعتذار.

على العكس ، علمه أن ما تحتاجه هو الهدوء ، لذلك قل له بهدوء أن يجلس ويحاول الاسترخاء ، وعندما يفرغ كل غضبه ويشعر بتحسن ، يمكنه أن يأتي إليك وكأن شيئًا لم يحدث ، أو حتى ابدأ نقاشًا حكيمًا معه عن سبب غضبه.

6- لا تخسر المفاوضات ولا تستسلم لغضبه

كيفية التعامل مع الطفل العصبي بالطريقة الصحيحة والاستمتاع بالكثير من الهدوء وتجنب السلوكيات الضارة لا يعني الاستسلام لغضبه وخسارة المفاوضات بينكما وطاعته ، لذلك تعلمه أن الغضب طريقة رائعة وفعالة نفذ ما يريده واحصل عليه وتغلب على من أمامه ، وسيتبع هذا الأسلوب دائمًا.

لذلك عليك تأجيل المفاوضات إلى ما بعد الهدوء ، أخبره أنك لن تتعامل معه ولن تفكر في الأشياء التي يود تنفيذها ، ولن تراجع قرارك قبل أن يهدأ ويغادر والغضب والصراخ والعودة لمناقشة الأمر معك باسترخاء.

7 - تحتاج إلى إتاحة الوقت له ليشعر بالغضب

أنت تعلم وتربي طفلك ، وأحيانًا يمكن فرض عقوبات ، لكن يجب أن تتذكر دائمًا ما الذي تعاقبه وما تريد توجيهه ، أي تذكر السبب ، والفعل والسلوك الذي اتخذه قبل الغضب أو أثناء الغضب ، و تجنب معاقبته تماما لأنه شعر بالغضب ، فالشعور بالغضب ليس خطيئة بل هو أمر طبيعي وضروري.

لذلك عليك أن تترك الغرفة له ليجلس ويفرغ غضبه ، ويبكي ، ويتحدث الشيء المهم ، ولا يقمع مشاعره أبدًا ، وبعد ذلك يمكنك تثقيفه وتعليمه الخطأ الذي ارتكبه والأفعال التي لا ينبغي أن تكون كذلك. الصادرة عنه ، أو معاقبته.

8 - تجنب فرض عقوبات على طفلك في لحظات الغضب

في لحظة الغضب وفي خضم شجار بينكما ، أو عندما يكون في أوج التوتر ، حينها ستقول ، "سآخذ هاتفك منك لمدة أسبوع". لن يرد: لشهر سأحرمك من قضاء أيام. كما أنه لن يرد ... لكن هل تريد أن تستمر هكذا حتى تأخذ هاتفه لعدة مرات وتحرمه من البنك لفترة طويلة تصل إلى حد غرامة لا يمكن تنفيذها.

لذا اترك الأمر بإطلاق العقوبات حتى تهدأ ويهدأ ، واختر عقوبة معقولة ومقبولة يمكنك تنفيذها دون إيذاء طفلك ، ويجب عليك تنفيذها بالكامل حتى يعلم أنك ستنفذ ما عليك. قل وأن الأفعال يجب أن تكون صحيحة.

9- كن حذرًا من الانضمام والغضب من نفسك أيضًا

احترس من الانضمام والغضب من نفسك أيضًا

وهو سبب آخر لتكون أكثر هدوءًا عند اتباعك لخطوات وقواعد كيفية التعامل مع الطفل العصبي ، لأن أي سلوك خاطئ منك ، وأي كلمة قد تؤذي مشاعر طفلك ، ستشعر بالألم فورًا ، وستفعل ذلك. انضم إلى طفلك واغضب من نفسك أيضًا.

لذلك عليك التأكد من أنك لا تسكر مع الأسف حتى تضطر إلى تعويض الضرر الذي سببته لطفلك بدلاً من معاقبته على الخطأ الذي ارتكبه (فقط صحيح)

10- يجب التوصل إلى هدنة في أسرع وقت ممكن

عندما تتشاجر مع شخص ما أو عندما يغضب أحدهم ، فكيف تفعل؟ بالطبع ، يتجه كلاكما نحو الجلوس بمفردك ، والهدوء والقيام بكل ما هو خاص بك حتى يختفي غضبك تمامًا ، لذلك يجب عليك أيضًا اتباع نفس النهج مع طفلك.

لذلك عليك أن تصل إلى هدنة وتعلن انتهاء الخلافات والنقاشات ، ولكل منكم أن يذهب إلى غرفة ويطلب منه أن يفكر في أفعاله ، ثم يغادر بعد أن ينتهي من غضبه ، فيمكنك علمه أين أخطأ وكيف كان يجب أن يتصرف.

11- ميدان الغضب هذا ليس إلا عبرة حتى يتعلمه

في بداية الخطوات الخاصة بكيفية التعامل مع طفل عصبي ، علمت أنك أمام صورة لك ، لذا فإن أي رد فعل يصدر عن طفلك هو في الحقيقة أنت ، هذا من جهة ، ومن جهة أخرى. من ناحية أخرى ، فإن الطريقة التي تتعامل بها معك هي أيضًا درس.

إذا انتبهت لردود أفعالك وطريقتك ، وتبنت الهدوء ، فهذا الأمر سيساعد طفلك على الانتباه لنفسه والتركيز على أفعاله ، بدلاً من التركيز على أفعالك وردودك والبحث عن أصعب الأمور التي يستطيع أخبرك بهدف الفوز عليك.

قد يعجبك: أهم الفنون التربوية الضرورية لأطفالنا اليوم

12- لا تتجاهل غضب طفلك فهو إشارة مهمة

لا تتجاهل غضب طفلك لأنه إشارة مهمة

الغضب ليس شعورًا طبيعيًا جدًا ، ويجب إحالة الطفل إلى طبيب نفسي إذا لم يكن غاضبًا ولا من أي شيء ولا في أي موقف أو مواقف ، لكن المشكلة في السيطرة على الغضب وهذا ممكن من خلال تعلم كيفية التعامل مع الطفل العصبي

لكن الأهم أن الغضب علامة واضحة على وجود مشكلة ، لذلك من الضروري الانتباه لهذا الأمر ، وتحديد مكان الخطب والتعامل معه ، وتجنب تجاهل السبب ، فمهمتك ليست فقط التعامل مع العصبية ولكن للتعامل مع الأسباب التي تزعج طفلك وتوصله إلى هذه الحالة.

13- أزل كل ما يسبب التوتر والغضب

يمر جميع الأطفال بحالة من الغضب ، لكن طريقة التعبير عنها مختلفة تمامًا ، ووجود عوامل التوتر والعنف هو أهم ما يزيد من حدة هذه الاعتداءات عليه ، لذلك يجب:

  • لا تقاتل أمامه.
  • تعامل معه بهدوء.
  • تأكد من أن جميع الأفلام التي يشاهدها للأطفال وكل ما يلعبه ، حتى تكون خالية من العنف حتى لا يقلدهم.

14- كيفية التعامل مع الطفل العصبي وأفضل الردود

كيفية التعامل مع الطفل الغاضب وأفضل الردود

وإليك أفضل النماذج التي يمكن من خلالها إدارة الغضب والتكيف معه ، وهذه الردود هي:

  • "لا يمكنني التعامل معك غاضبًا ، هدئ نفسك أولاً ثم يمكننا مناقشته".
  • "لماذا أنت جنون في وجهي؟ على الرغم من أنك ارتكبت الخطأ. "
  • "لا أستطيع الاستماع إليك وأتجادل معك عندما تصرخ ، لن أتحمل صراخك. عليك التحدث بهدوء أولاً."
  • "أخبرني واشرح لي سبب غضبك الشديد حتى نتمكن من التعامل معه معًا."
  • "لست مضطرًا لشرح أي شيء الآن ... لست بحاجة إلى ذلك. اهدأ قليلاً وعد في أي وقت آخر ستجدني مستعدًا للاستماع إليك."

طفلك هو المرآة التي تعكسك أنت وغضبك ، والطريقة التي يعبر بها عن ذلك هي شكل من أشكال هذا التأمل ، لذلك بعد تعلم كيفية التعامل مع الطفل العصبي ، يجب أن تدرك أنك تتعامل مع نفسك معظم الوقت.

قد ترغب:

  • ما هو العصبية عند الاطفال؟ ما هي الأسباب والأعراض؟ كيف يمكنك التخلص منه؟
  • كيف تتخلصين من التوتر في الصباح الباكر
  • علاج للتوتر الشديد ... يمكنك إيقاف بركان الغضب

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى