فوائد الشوفان للوجه وطريقة استخدامه

هل تعاني من التهاب الجلد أم تهيجها؟ هل تبحث ببساطة عن منتجات طبيعية للعناية بالوجه؟ دعنا نكتشف معًا فوائد دقيق الشوفان للوجه والأقنعة وبعض الوصفات التي ستغير مظهر بشرتك.

إذا كنت لا ترغب في إنفاق الكثير من المال على شراء منتجات التجميل؟ فقط اطلب المساعدة من الطبيعة واستخدم بعض المكونات التي لدينا جميعًا في المطبخ ، لذلك نريد اليوم أن نتحدث عن كل فوائد أقنعة الشوفان للوجه ونمنحك 3 وصفات ثمينة لاستخدامها في أوقات مختلفة ووفقًا لك يحتاج. الشوفان ، الذي نستخدمه غالبًا لإعداد وجبات إفطار صحية للغاية ، حليف كبير لبشرتنا.

فوائد الشوفان لبشرة الوجه

أثبت الشوفان خواصه المضادة للالتهابات والترطيب ، وهذا هو السبب في أنه من بين المكونات الطبيعية التي يجب أن تصبح جزءًا من روتين جمالك. هذا المكون يجعل البشرة أكثر نعومة ، ويقاوم الشوائب ، ويعالج مشاكل الجلد ، لذلك فهو موصوف أيضًا لبعض مشاكل الجلد. على سبيل المثال ، غالبًا ما تستخدم الأمهات حليب الشوفان لغسل الأطفال ، بينما يمكنك استخدام دقيق الشوفان على وجهك كمنظف لطيف ، ويمكنك استخدامه لصنع منتجات تقشير طبيعية.

لماذا الشوفان مفيد للبشرة

الشوفان من الحبوب الكاملة للجسم. يحتوي على كربوهيدرات بطيئة الامتصاص ، والتي لا ترفع نسبة السكر في الدم وبالتالي لا تنشط جميع آليات الأنسولين التي تسبب مرض السكري والسمنة ، والألياف القابلة للذوبان التي تنظم أمعائنا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشوفان غني ببيتا جلوكان ، وهي مركبات تعمل على إبطاء امتصاص الكوليسترول وتحمي الأوردة والشرايين ولها خصائص مضادة للالتهابات. هذه الحبوب هي أيضًا مصدر للبروتينات وفيتامينات ب. لكن فوائدها لا تنتهي هنا ...

طريقة استخدام الشوفان للوجه

هناك عدة طرق لاستخدام الشوفان لبشرة الوجه. فيما يلي 3 من أفضل الطرق لمساعدتك في الحصول على أقصى استفادة من الشوفان لبشرة الوجه:

افركي الوجه بالشوفان لتنظيف البشرة

بين الحين والآخر يحتاج إلى تقشير وجهك ، يجب أن تفعل ذلك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. ألا ترغب في شراء منتجات تقشير معينة؟ جربي عمل مقشر للوجه بدقيق الشوفان واستخدميه مرة واحدة في الأسبوع. فيما يلي كيفية تحضيره بمكونات قليلة جدًا

لعمل مقشر من دقيق الشوفان ، اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان وملعقتين كبيرتين من الملح وملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء. بهذه الطريقة ، لن تقشر البشرة فحسب ، بل ستجعلها أكثر نعومة وترطيبًا بفضل الزيت. كرر هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع.

قناع الوجه من رقائق الشوفان

إنه قناع للوجه ذاتي التحضير يعمل كقناع مهدئ ومرطب ومثالي لمن يعانون من حب الشباب والتهاب الجلد. استخدم الخلاط لخلط 3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان و 1 ملعقة صغيرة من عسل الأكاسيا و 2 ملاعق كبيرة من الحليب كامل الدسم. اتركي هذه المكونات تمتزج في الخلاط بسرعة منخفضة ، واتركي الخليط مستحلبًا ، ثم احتفظي بهذا القناع في الثلاجة لمدة 10 دقائق تقريبًا. بعد ذلك ، ضعيه على الوجه والرقبة واتركيه لمدة 30 دقيقة. يمكن تكرار هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع ولكن ليس في نفس اليوم مثل الطريقة السابقة لتقشير الوجه.

قناع الشوفان والزبادي للوجه

قناع الوجه المكون من دقيق الشوفان واللبن هو الدواء الشافي ضد البقع السوداء ، اخلطي في وعاء عميق حوالي 100 جرام من الزبادي الطبيعي و 20 جرامًا من دقيق الشوفان المطحون وملعقة كبيرة من العسل. بعد ذلك ، بللي وجهك بالماء الدافئ وضعي القناع بيديك أو باستخدام فرشاة. اتركيه لمدة عشرين دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ. يمكن أيضًا استخدام هذا القناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

هل الشوفان مفيد لبشرة الطفل؟

لا تعمل الخصائص المضادة للالتهابات في الشوفان على تحسين الأعضاء الداخلية فحسب ، بل تعمل أيضًا على تحسين الجلد ، ولهذا السبب ، هناك العديد من المنتجات القائمة على الشوفان في السوق المصممة لبشرة الأطفال الحساسة. ترطيب دقيق الشوفان يعيد توازن درجة الحموضة في الجلد ويعالج الأكزيما والحكة. فحصت دراسة نُشرت في مجلة الأدوية الحالات الجلدية والنشاط المضاد للالتهابات الذي يوفره دقيق الشوفان وأظهر أنه يساعد بشكل جيد في تخفيف الحكة الخفيفة أو المتوسطة في الساقين. لاحظ الناس تحسنًا ملحوظًا في جفاف الجلد وانخفاض ملحوظ في الحكة الكلية.

كيف يمكن استخدام دقيق الشوفان كصابون؟

في حالة حدوث اضطرابات جلدية ، يمكنك تحضير مركب مفيد في المنزل لمواجهة هذا الاضطراب ، فقط اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان وملعقة واحدة من أحد الزيوت النباتية (اللوز وجوز الهند والزيتون) ، ثم استخدمي هذا الخليط كخليط. صابون طبيعي.

الكلمة الأخيرة

كما هو الحال مع جميع المواد والعناصر الطبيعية ، فإن بعض المكونات الموجودة في الشوفان قد تسبب مشاكل لبعض الأشخاص في حالات خاصة ، تأكد من أنك لا تعاني من الحساسية تجاه أي من مكونات الشوفان والمواد الأخرى التي يجب استخدامها معها ، وإذا كنت تعانين من مشاكل في البشرة مثل حب الشباب أو الالتهابات ، فيرجى استشارة أخصائي للتأكد من سلامتها لك.

أخيرًا ، لا تستخدم هذه الأقنعة والمخاليط أو أي أقنعة أو خلائط أخرى - حتى لو كانت طبيعية تمامًا - على مناطق الجلد المعرضة للجروح أو الحروق ، لأنها في هذه الحالة قد تسبب التهابات أو مضاعفات خطيرة قد تتطلب التدخل الطبي.

المصادر

https://www.donnaclick.it

https://www.riza.it

https://www.dw.com

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى